¿Has salido a dar un
paseo ya? ¿Todavía no? Pues no lo pienses ponte las
Y a pasear.
Una vez que vuelvas
realiza los siguientes ejercicios.
EJERCICIO 1 - 15
Repeticiones
Descansa 30
segundos.
EJERCICIO 2 - 20
Repeticiones
Descansa 1 minuto y
vuelve a realizar 2 rondas más.
LA PROFE ELS@
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