viernes, 3 de abril de 2020

UN POCO DE YOGA


Buenos días familias,
Espero que todas siguáis bien. Os mando unos vídeos como las semanas anteriores para hacer una pequeña clase de yoga con los peques. A la vez que trabajamos equilibrio, control postural y conciencia corporal, nos ayuda a estar en el presente y aprender a respirar y relajarnos, que estos días nos viene muy bien.
Os recuerdo que comienzan las vacaciones de Semana Santa, así que disfrutad todo lo que podáis y mucho ánimo.
Un abrazo

Guardo una bolita en mi corazón:  https://www.youtube.com/watch?v=v7O1Gyyj_RM

Posturas animales del mar:   https://www.youtube.com/watch?v=LOYxOzMUgAY

Cuento “los astronautas del espacio”:  https://www.youtube.com/watch?v=feJdmeEV9YQ

Breathing in breathing out:  https://www.youtube.com/watch?v=dNBj23_irT0

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